Nordic mountains
SANA

Hjælp kroppen til at hele sig selv– helt uden medicin

Gennem SANA Terapi aktiverer vi kroppens naturlige evne til restitution, heling og optimal funktion

Find dit univers

Usikker på hvilket univers der passer til dig? Tag vores korte quiz og få en personlig anbefaling:

Spørgsmål 1 af 3

Hvad er din vigtigste grund til at søge hjælp hos SANA?

Hvad er SANA® terapi?

En kontrolleret biologisk stimulering, der aktiverer kroppens adaptive respons og styrker energi, restitution og funktion.

Kontrolleret stimulus

Kortvarige perioder med reduceret ilt fungerer som et præcist biologisk signal, der aktiverer kroppens egne adaptationsmekanismer.

Biologisk respons

Kroppen reagerer ved at justere centrale systemer for energiproduktion, restitution og regulering — blandt andet via mitokondrier og det autonome nervesystem.

Øget kapacitet over tid

Når kroppen stimuleres rigtigt og gentaget over tid, kan det føre til bedre robusthed, højere energiniveau og forbedret funktion.

Under en behandling ligger du afslappet med en maske i 25–45 minutter. Behandlingen er rolig og skånsom, men signalet til kroppen er kraftfuldt. Målet er ikke at undertrykke symptomer, men at stimulere kroppens evne til at tilpasse sig, restituere og fungere bedre.

Nordic nature

Hvorfor SANA®?

Lægefagligt forankret

SANA® er udviklet med udgangspunkt i fysiologi, adaptation og klinisk erfaring.

Individuelt tilpasset

Behandlingen doseres ud fra din aktuelle tilstand og biologiske respons – ikke ud fra en standardprotokol.

Data og opfølgning

Vi følger systematisk op på forløb og bruger data aktivt til at vurdere effekt og justere behandlingen.

Biologi før standardløsninger

SANA® kombinerer mekanistisk viden, klinisk erfaring og systematisk outcome-opfølgning. Målet er ikke blot at lindre, men at styrke kroppens evne til adaptation, restitution og funktion gennem præcis, kontrolleret stimulering.

79%

af SANAs patienter opnår forbedret livskvalitet allerede efter 6 ugers behandling.

Baseret på 914 patienter med systematisk opfølgning med SF-36

Sådan foregår en behandling

Se hvordan en typisk behandling forløber hos SANA

Under en behandling ligger du afslappet med en maske i 25-45 minutter. Du vil næsten ikke registrere, at ilten ændres. Behandlingen er skånsom og kræver ingen medicin. Nogle oplever forbigående reaktioner tidligt i forløbet, som vi følger tæt og justerer efter.

Ofte stillede spørgsmål

Er hypoxisk terapi farligt?
Nej — hypoxisk terapi er en meget sikker behandlingsmetode, når den udføres korrekt og individuelt doseret som hos os. Vi overvåger dig løbende og justerer protokollen efter din respons.
Hvornår kan jeg forvente effekt af behandlingen?
Den begyndende effekt opleves ofte omkring 4.–6. behandling. Mange vælger herefter at fortsætte, indtil effekten er mere stabil, og planlægger derefter behandlinger med længere intervaller.
Hvor mange behandlinger skal jeg have?
De fleste Health-forløb består af 7–12 behandlinger, der forløber over 6–12 uger. Vi vurderer løbende din respons og justerer. Mange fortsætter herefter med vedligeholdende behandlinger med længere interval. Tallet er vejledende og afhænger af den enkeltes udgangspunkt og mål.
Er der bivirkninger?
Der er ingen kendte alvorlige bivirkninger. Nogle oplever forbigående træthed eller kortvarig symptomfluktuation, især tidligt i forløbet. Vi justerer dosis hvis kroppen reagerer for kraftigt.
Hvad koster det?
En opstartssamtale inkl. introbehandling koster 600 kr. (Health) eller 500 kr. (Life/Sport). Enkeltbehandlinger koster fra 850 kr. Vi tilbyder også klippekort og abonnementer til bedre priser.Se den fulde prisoversigt →

Hvad SANA er og ikke er

Hvad SANA er

  • En biologisk stimulus der aktiverer kroppens egne mekanismer — ikke en behandling der gør arbejdet for den
  • Et lægefagligt forankret forløb med systematisk opfølgning og individuel dosering
  • Et supplement der virker bedst når søvn, bevægelse og gode vaner er på plads
  • Noget der kræver tålmodighed — kroppen tilpasser sig gradvist ligesom ved træning

Hvad SANA ikke er

  • Et quick fix — de fleste mærker retning efter 3–6 behandlinger, ikke efter én
  • Wellness uden formål — vi måler, justerer og følger din respons systematisk
  • En erstatning for lægelig udredning, medicin eller anden behandling når det er nødvendigt
  • Noget der virker ens for alle — dosis og forløb tilpasses den enkelte

Patienthistorier

Læs om vores patienters oplevelser med SANA

Joan - COVID-19 senfølger patient

"Jeg kom til SANA med svære senfølger efter COVID-19 gennem 2 år. I dag er hjernetågen væk, mit energiniveau markant højere og mit nervesystem mere stabilt. Nogle senfølger er forsvundet helt – andre betydeligt reducerede.

Men lige så vigtigt: jeg føler mig set og mødt til hver eneste behandling."

Joan, 45 år

COVID-19 senfølger

Kenneth - Life optimering

"Jeg føler mig mere frisk og udhvilet. Min søvnkvalitet er blevet markant bedre, og når jeg træner, ligger min puls et par slag lavere per minut.

Generelt oplever jeg en positiv effekt på min hverdag – jeg har mere energi til både arbejde og til at være en god far."

Kenneth, 46 år

Softwareudvikler • Life optimering

Professionelle atleter bruger SANA

Michael Valgren

"Jeg har været glad for SANA til at komme mig efter sygdom og skader"

Michael Valgren

Prof. cykelrytter, EF Education First

Mathias Norsgaard

"SANA er noget jeg bruger fast i perioder. Det har været rigtig godt efter skader og sygdom, men jeg bruger det også som supplement til træning"

Mathias Norsgaard

Prof. cykelrytter, Lidl-Trek

Lasse Norman Leth

"Jeg bruger SANA på forskellige måder, men særligt når jeg skal lægge på i min træning eller hvis jeg skal gøre noget ekstra"

Lasse Norman Leth

Prof. cykelrytter, 3x OL guld, 5x verdensmester, 4x europamester

Frederik Tingager

"SANA er helt sikkert noget der gør noget godt for min krop"

Frederik Tingager

Prof. fodboldspiller, AGF

Klar til at komme i gang?

Tag det første skridt mod bedre sundhed, energi eller performance. Vi guider dig hele vejen.

Usikker på om det er noget for dig? Vi tilbyder gratis vurdering